Reverse Dieting – So Machst Du Es Richtig

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Die überflüssigen Pfunde loszuwerden ist erst der erste Schritt zu deinem Traumkörper. Hast du erst einmal herausgefunden, wie man erfolgreich abnimmt, ist es an der Zeit zu lernen, wie man sein Gewicht langfristig hält, um den hart erkämpften Erfolg nicht…

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Es ist sicher für die meisten keine Überraschung zu erfahren, dass wir heutzutage durchweg zu viel Zucker zu uns nehmen. Eine vor Kurzem durchgeführte Studie der University of Washington besagt, dass zusätzlicher Zucker wahrscheinlich bis zu 14% Prozent unserer täglichen…

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